来源: 吃货谷
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大家好,我是吃货谷的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【冬季食谱】栏目底下,今天将为大家带来的是“【】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:- 用料
- 鹌鹑3只
- 猪腱子肉250g
- 莲子75g
- 无花果15颗
- 蜜枣2颗
- 姜片适量
- 盐适量
- 水适量
- 步骤

1.把鹌鹑和猪肉洗干净,猪肉切成方块;8uw学做菜

2.然后把鹌鹑和猪肉放到滚水里煮2分钟,出血水,捞出;8uw学做菜

3.把鹌鹑和猪肉再用冷水冲一冲,洗去浮沫;8uw学做菜

4.最后把莲子、无花果、蜜枣、姜片、鹌鹑和猪肉放入炖盅里,注入水,炖2个小时即可。8uw学做菜
- 小贴士
简单容易,没啥补充的8uw学做菜
以上就是吃货谷小编为大家介绍的“【】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!
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