新万博官网c提现快速

小儿秋季吃什么防感冒?

来源: 吃货谷 编辑:吃货谷 访问(新万博正规品牌a)手机版

小儿秋季吃什么防感冒

1、红色果蔬

西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质--抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。

2、喝食醋

醋有很强的杀菌作用,可以杀死空气中的病毒,在室内放一口锅,里面倒入醋,然后加热,让醋的热气弥漫整个房间,密闭门窗,30分钟左右。

3、大蒜

大蒜所含的物质不仅能消灭某些细菌,还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时,除可生吃大蒜或醋蒜外,还可将生大蒜捣烂,加10倍水,取其汁液点鼻用,也可起到预防作用。


清炒南瓜

扩展阅读:秋季转凉,5种食物谨防感冒!

标签:
感冒防寒流感
万博体育平台下载18新利登陆-新利18官网登录-18luck新利体育亿万先生国际首页