“现在的上班族一天八小时盯着电脑或者手机屏幕，要保护好我们的小窗户，玉米含有丰富的黄体素、玉米黄质，因此玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。因为玉米是粗纤维食物不好消化，所以将新鲜玉米打成汁既美味又健康~告诉大家一个小窍门：平时在家煮玉米的时间越长，抗衰老的作用越好哦~”

用料

主料

• 

  玉米600克

辅料

• 清水

  500毫升

• 蜂蜜

  2勺

玉米汁的做法

1.

将新鲜水果玉米去皮，清水冲洗干净

2.

用刀切下玉米粒，放入豆浆机内

3.

放入适量清水

4.

启动五谷豆浆功能

5.

蜂鸣器香，玉米汁就好了，放入蜂蜜即可

玉米汁成品图